Архиве категорија: Psihoterapija

Samohrane kraljice

Žao mi je što nekad ne znam ukratko da opišem sve što mislim…i da nekako jasno i sažeto artikulišem sve što osećam po nekom važnom pitanju…
Hvala Bogu pa postoje ljudi koji to mogu mnogo bolje i efektivnije od mene…
Kao na primer osoba koja je napisala da je…
„Samohrana majka ista kao i svaka druga majka, samo sa mudima oca koji nije tu“…
Rispekt…
Ogroman rispekt za tu osobu…(ne mogu da nađem na internetu ko je tačno u pitanju…ali svakako bravo…)
Još veći za te mame…
Bravo Kraljice…

Da li sami sebe čuvamo?

Pre no što počnemo da se ljutimo na druge što nam ne daju to što želimo…možda bi bilo dobro da se najpre zapitamo da li to što tražimo uopšte pružamo i mi sami sebi…
Na primer…
Ako tražimo od nekoga da nas voli…da li smo mi sami sebe zavoleli…
Ili ako hoćemo da nas neko poštuje i uvažava…po istom principu…da li se mi lično samouvažavamo i poštujemo…
Da li mi lično čuvamo i štitimo sebe onako kako to očekujemo da će drugi raditi?
A ono što je tek fantastična okolnost je činjenica da ko uspe sam sebe da zavoli…namiri…obezbedi…i pričuva…ko uspe da natera sebe da izgleda baš onako kako i misli da treba da izgleda…i ko uspe da živi baš onako kako zapravo i misli da treba živeti…ljubav i poštovanje drugih može smatrati samo jednim dobrim garnirungom…
Jagodom na šlagu…
Lepim ukrasom iznad Raskošnog Kolača…
Koji je i sam po sebi prste da poližeš…

Plave oči plava kosa

Razmišljam o plavoj kosi…plavim očima i roze modrim ustima ispod nosa…
Razmišljam o sedoj kosi i bradi…i o tome kako mu uglavnom govore da se i dalje baš dobro drži…
Razmišljam o svakoj toj crvenoj notifikaciji u uglu instagrama…i radosti koju donosi…
Zamišljam kako joj blješte ti sjajni zubići dok ih čita…u mraku svoje sobe…
I kako ga dosadni i naporni sastanci mnogo manje umaraju kada zna da će u pauzi između njih pročitati ta sasvim uobičajna slova koja samo ona zna da iskombinuje tako da ga nasmeje…ili uzbudi…
Razmišljam o tome kako se ponovo oseća kao neki dečak na letnjem raspustu…
I kako je koleginice pitaju da im preporuči frizera jer joj kosa prosto blista u poslednje vreme…
Razmišljam o svim tim sobama hotela…dizajniranih upravo tako da je u njima prisutno upravo sve ono što je i potrebno dvoma ljudima koji se ljube…
I apsolutno ništa više…
I razmišljam koliko je možda baš i sve ostalo sasvim suvišno u svim stanovima ovog sveta…
O tim malim oazama lepog…koje kriju beg iz besmisla…i fantastične sate u kojima su ljudi koji su u njima jako srećni…
Razmišljam o bijelom vinu…i kako ne mogu ni da zamislim da jedan grozd uopšte i može bolje završiti svoju hrabru sudbinu od toga da baš za njih dvoje pravi atmosferu…
Da im najpre pomaže da se opuste…i da počnu da se klibere…
Pa da se spoje…
A da se potom preliva i mućka u njima tako spojenima…
I usijanima…
Razmišljam o muzici sa youtube-a na telefonu…
I o samo njihovim plejlistama…
Uz koje ona nasmešeno pleše dok odlazi do kuplatila…
I o njemu koji posmatra tu remek delo siluetu…i misli se…vridilo je živeti…o još kako…
I o seksu koji njih dvoje podižu na nivo umetnosti…
O naježenim butinama…
I o uzbuđenosti koju nije osetio još od studentskih dana…
O najneveštijem nećkanju na svetu…
Pa užurbanoj strasti koja uspeva da ih odvede baš tamo gde i jeste njihova prirodna pozicija…
O njoj na njemu…
I o toj prekrasnoj faci koju samo tada ima…
I njegovim prstima koji se ni ne mogu ni za šta bolje iskoristiti na ovom svetu no da šetaju od njenih usana do njenih grudi…
O tektonskoj kulminaciji pri kraju…
I o vatrometu koji samo srećnici mogu videti ponekad i po plafonima soba…
Razmišljam o jutrima u kojima oni više nisu tu…
I o danima koje počinju nasmejani…opušteni i raspoloženi…
I o iščekivanju kada će ponovo moći da se vide…
I tako to…
Razmišljam koliko neki ljudi znaju da žive…
I koliko smo mi ostali sve zakomplikovali…
Razmišljam o isceljujućoj i dušookrepljujoćoj moći zaljubljenosti…
O usrećujućoj moći strasti…
I tome kako možda i ne postoji šire…kreativnije i čarobnije polje u kome homo sapiens može koristiti svoje plemenite moždane ćelije od seksualnosti…
I o antidepresivnom efektu iste…
I o mogućnosti da baš ona…kao oličenje ultimativnog hedonizma…i bude jedan od lekova za memento mori…
I suludost prolaznosti…
Možda svi mi treba da učimo od ljudi koji još uvek znaju da žive…
Da se ljube…
I da se raduju…
Možda smo suviše vodili ratove…
I bistrili belosvetske probleme…
I plašili se od stvari koje se neće ni desiti…
Možda je vreme da malo vodimo ljubav…
I da jednostavno uživamo…
Šta smo i postajali odrasli…
Ako nam srca neće lupati kao zaljubljenim tinejdžerima…
Ta srca su i dizajnirana za to…
Za te brzine i silinu…
Naše duše takođe…
Naše je da im raspremimo Igralište…
Da nađemo sebi Para…
I da pustimo Muziku…
Lako će se one snaći…
One jednostavno ništa drugo i ne znaju bolje da rade…
Niti ih išta više raduje…
No kad zaljubljene plešu…

Različiti ljudi

Najlepša stvar u mom poslu je što stalno sedim sa veoma pametnim i obrazovanim…a dijametralno različitim ljudima…
Tako pre neku godinu moj klijent…koji ima besprekorno obrazovanje iz oblasti ekonomije i finansija…i jako puno zarađenog novca da to i dokaže…reče jednu veoma jednostavnu stvar…
„Treba uvek rentati stvari kojima pada vrednost…a kupovati stvari kojima raste vrednost…to je najbrži put da se dođe do finansijskog blagostanja“…
Sećam se koliko me je to dojmilo…
Tek sam skoro postao svestan činjenice da potpuno isto treba da važi i za Ljude koje puštamo u svoj život…
I tu se treba trajno vezivati samo za one kojima će kroz vreme porasti vrednost…
I one koji će nas i naš život na duge staze učiniti vrednijim…lepšim i boljim…
I tu važi…da je to najbrži put do blagostanja…
Ovaj put u Duši…

U kojim kolima?

Zaljubljeni par u potpuno prašnjavom yarisu sa tablicama koje su registrovane 3000 km od mesta gde stojimo i cekamo da se ukrcamo na trajekt…koji se kliberi na sav glas i cmače na svakih dva minuta…
Deda i baba u mom autu snova…M4-ci švajcarskih tablica…kao reklama da muškarci nikada ne odrastaju…samo se menjaju vrednosti njihovih igračaka…i da ima još vremena da se bude dečak…radostan i zabavljen do srži…po tim krivinama koje vraški brzo proleću…makar i sa sto godina…
Catwoman na onom ogromnom motoru za veliki put…kaciga…odelo koje ističe jednu opštu prezgodnost…svi oni štitnici…deluje da je sama…i kao neki tajni agent…ili heroina akcionog filma…lepa i neustrašiva…pije svoj red bul…i verovatno na telefonu pravi plan kako će i ovo ostrvo projuriti na motoru…za dan dva…pa onda odjuriti na sledeće…kao i svaki pravi avanturista…koji se ničega ne boji…i koji sve hoće da proba…
Litvanska porodica…svi plavi…svi preplanuli…onako kako samo sloveni izgore na moru…superb karavan sa sve biciklama na kraju…i onim krovnim koferom…petsto različitih pojedinačnih predmeta po kolima…od tableta do toalet papira…mama služi neko čudo od testa sa dzemom…koje izgleda preukusno…kao i uostalom sve te domaćinske poslastice koje sve majke ovog sveta spremaju kada porodica kreće na put…
Tri momka u raspalom grande puntu…sa obližnjeg kopna…trešti hit na lokalnom jeziku…suvozač i momak odpozadi cepaju pivo…u onoj euforiji koju samo muško društvo može imati kada kreće na road trip sa idejom da sve žene…a pogotovo one najlepše…baš njih čekaju da se opčine njiihovim udvaranjem…i da je ovo leto baš to…kad će im jako dobro ići sa ženama…i kad će sve prštati od seksa…(simpatični su mi…malo im zavidim…a malo znam da to neće sve baš biti tako kako zamišljaju… 😉 )
I porodica Nemaca u potpuno čistom audiju…naočare za sunce…on obrijan…ona isfenirana…verovatno su triput spavali u motelima od Nemacke dovde…dete pozadi sedi mirno u sedištu za decu i gleda kroz prozor kao neki zamišljeni filozof…nit’ jedu…nit’ slušaju muziku…nit’ deluju srećno i uzbuđeno…ali su potpuno smireni…i nekako dostojanstveno odmereni…i uređeni…prosto mogu da zamislim kako im je i čitav život takav…bez trzavica…bez ogromnih uzbuđenja…ali i bez padova…muka i problema…i neizvesnosti…jedna ravna linija…
Možda sam samo bio srećan i uzbuđen što i ja idem na letovanje…
I pun nekog elana…i optimizma…i radosti…
Nekako su mi svi ti ljudi delovali srećno…
Kao reklama za čovečanastvo…
I Zemljane…
I kako život može da bude jako lep…
Ali ono što sigurno znam je da je najvažniji zadatak koji svako od nas ima u ovom životu upravo da otkrije kako baš on lično treba da živi…
Kako bi bio najsrećniji i najispunjeniji…
Koji je to stil života…koji će se najviše uklapati sa našim vrednostima…sa onim što mislimo da je važno…i što će nas najduže i najviše činiti zadovoljnim…
Prosto je…
Svako od nas treba da postavi sebi pitanje u čijoj bi koži od ovih ljudi koji su stajali oko mene u redu najradije bio?
Ili u kom tačno prevoznom sredstvu od 500 automobila…motora i kamp kućica koji su čekali da se ukrcaju na trajekt…
I kako tačno treba da živi od 5000 različitih načina kako se može živeti..
Jer sve je ok…
Svaki životni izbor…koji ne ugrožava nikoga drugog…
To je i poenta Slobode…
Živi kako ti misliš da treba i pusti druge da to isto rade…
Važno je samo otkriti kako nam najviše može biti potaman…
Na osnovu nas samih…
I onda prevrnuti nebo i zemlju da sledeće godine živimo baš tako…
Ako ove nismo još uspeli..
Uporno uređujući našu sudbinu mic po mic…dok ne postane potpuno kompatibilna baš sa našim životnim vrednostima…i sa time ko smo mi zaista…
Jer znate već…
I dogodine će se ići na more…
A sudbine su jako promenjive…
Svako od pomenutih u ovom postu može biti u kolima nekoga drugog…
Ili ostati u istim…
Ili ih popuniti…
Ili ih isprazniti…
Zaraditi za bolja…
Ili krenuti stopom na avanturu…
Kupiti kampkućicu za porodicu…
Ili zajahati neku aždaju od motora…
To je možda i najveća lepota ovog života…
Ta promenjivost…
To što smo mi krojači naših sudbina…
I to da…za razliku od ovog trajekta…koji možda čitav svoj radni vek vozi od luke A do luke B…
Mi ljudi možemo biti Jedriličari…
I poći bilo gde…gde nam može biti lepo…
Možda nećemo stići tamo…
I biće uvek nepovoljnih vetrova i struja…i nevremena…
Ali opet ćemo imati sebe…
I Kormilo u rukama…
Pa ćemo moći da donesemo odluku u hodu gde je sledeća Destinacija…gde možemo biti srećni…ispunjeni i zadovoljni…
Neobično me to raduje…
I deda pazi tu Bembaru…
Taman za jedno 15 – 20 godina kada stigne do Srbije…
Možda ćemo moja Bakica i ja jurcati sa njom…sa spuštenim prozorima i sa odvrnutom muzikom do daske…
Po ostrvu koje je te godine na redu za obilazak…
Mada i ovi novi kamperi deluju raskošno udobno i praktično…
Pogotovo u kombinaciji sa onim šarenim bazenima na naduvavanje ispred…i sa radosnom dečijom vriskom koja odzvanja oko njih…
Videćemo…
A i vi vidite…
Srećno vam bilo… 🙂

Presjajni Jalom

Ništa danas nećete bolje pročitati od…
„Možda je najveća tragedija našeg vremena to što smo počeli da verujemo da je svrha života da budemo srećni. Iako je sreća divan nusproizvod dobro proživeljenog života, ne može biti krajnji cilj. Naši životi su osmišljeni kroz naše veze sa drugima, kroz našu potragu za istinom i kroz naše angažovanje u dubinama sopstvenog postojanja. U suočavanju sa svojim strahovima, priznavanju naše ranjivosti i prihvatanju naše smrtnosti zaista oživljavamo. Život nije bekstvo od boli ili traženje stalnog zadovoljstva; radi se o pronalaženju smisla, svrhe i ispunjenja usred ljudskog stanja.
Radi se o prihvatanju inherentnih ograničenja i neizvesnosti postojanja i pronalaženju hrabrosti da stvorimo život koji je autentičan, smislen i veran nama samima. Ovo je najveći izazov i najveća nagrada.“
Presjajni Irvin D. Jalom

Liftovi

Potpuno me je fascinirala činjenica da su čelične sajle na kojima vise liftovi građene od toliko čvrstog i snažog materijala da i jedna jedina može da drži ceo lift…a obično ih ima četiri ili pet…
Za svaki slučaj…
Jednostavno radni vek lifta je dug…
I svašta se može desiti…
I što je sigurno sigurno…
Ono što kao psihijatar znam je da je i život dug…
I da nosi sa sobom i lepo i ružno…
I da su i tu najbezbedniji ljudi koji imaju što više Čeličnih Sajli na koje se mogu okačiti…
Porodicu…
Nekoga baš svog…
Prijatelje…
Obrazovanje i veštine…
Novac…
I nešto u šta filozofski ili religiozno jako veruju…i što im radi…i što ih smiruje…i što im obasjava put kad je mračno…
Za njih se uopšte ne sekiram…
Oni će i iz ne znam kakvih Podruma uspeti da se vrate Gore…
Jednostavno su bezbededno skrojeni…i dobro napravljeni…
A ponekad je naš posao samo da pomognemo ljudima da počnu bolje da se održavaju…kako bi im i sajle ojačale…
Ako u nešto verujem…
Onda verujem da je to uvek moguće…
Zato i volim što sam Liftadžija…
Ne verujete odakle su neki naši Liftovi pošli…i u kakvom su stanju bili…a dokle su na kraju dobacili…
Ništa na ovom svetu mi ne pričinjava veće zadovoljstvo no da tome svedočim…
Hvala dragi Liftovi…
Hvala za svu satisfakciju koju ste mi pričinili…
A sad pravac Potkrovlje…
Tu vam je vazda i bilo mesto…

Dobar život

Kad biste vi samo znali koliko sam se ja nekad sekirao pre polaska na put…
Da li ću sve poneti…
Da li sam dobro rezervisao kartu i smeštaj…
Da li ću se snaći…
Šta sve može da me snađe…od proliva…do toga da mi neko ne sipa drogu u piće…(uzgred…skoro četrdeseta a još mi niko nije sipao drogu u piće…majko…počinjem da sumnjam da si me lagala… 🙂 )
Divna stvar koju dobijete u sredovečnosti je što sada znam da su mi za Putovanje potrebni samo:
1. Dobar stav u glavi
2. Ideja da Zabava počinje onog trenutka kad smo pošli
3. Samopouzdanje da ću se snaći šta god me snašlo
4. Dobro društvo
5. Novac
6. I malo pomoći Odozgor’…da se sve lepo posloži…koju valja i zaslužiti…
Sad nešto razmišljam…
Kakva koincidencija…
Potpuno iste stvari su potrebne i za Dobar Život…

Zalutale Rode

„Ne možete vi mene doktore ubediti da to nije moja rođena ćerkica…na sve moguće načine…ne samo ovako…nego i genetski…pa pogledajte je samo“…
Reče moja klijentkinja…pre neki godinu…pokazujući mi sliku njene usvojene ćerkice…zaista umanjene preslikane verzije nje same…u svakom mogućem pogledu…kako sa potpuno istom facom i položajem tela…stoji pored nje na nekom prolećnom danu…nasmejana od uveta do uveta…kao reklama za sreću…
Samo sam se naježio…kada sam se za trenutak setio…šta je sve ta žena prošla…kroz svih 25 vantelesnih oplodnji…i jedno pet spontanih pobačaja…od kojih je poslednji bio u poodmakloj trudnoći…maltene pred porođaj…kada i najviše boli…
I kada mi je prepričavala kako je samo izustila svom suprugu…sekund pre no što će se onesvestiti od nesnosnih bolova…dok su je na nosilima hitno vodili na carski rez da makar njoj spasu glavu…pre no što iskrvari…“ja ovo više dušo ne mogu da prolazim…izvini…“…
Čvrsto verujem da porodica nije krv…
I da roditelj ne mora biti neko ko nas je rodio…
Niti da je naše dete samo ono koje smo baš mi napravili…
Čvrsto verujem u Kreativna Rešenja…
I Alternative koje brane suštinu i esenciju nečijih želja…uprkos svim nedaćama i mukama…
Čvrsto verujem da smisleno i pametno i dobro može pobediti svako ružno…glupo i nepravedno…
Čvrsto verujem da je moja klijentkinja Mama i po…
Čvrsto verujem da je njena ćerkica oličenje one stare „rodi me majko srećnu pa me baci u đubre“…
Čvrsto verujem da se rode ponekad zbune…i da odnesu Radost na neku pogrešnu adresu…
I divim se ljudima koji su imali hrabrosti…racionalnosti i čestitosti da daju svoju decu na usvajanje…kada su osvestili da oni za to nisu spremni…
I to uvek treba podržati…i napraviti uslove da to bude vrlo elegantno…civilizovano…dostojanstveno…i bez trunke osude…
Jer su alternative prestrašne…
Čvrsto verujem u Zvečansku…
I da iznad tog mesta sija Duga…i kada nema kiše…
I da su tamo najbolja deca…
I najdragocenija da ih zaštitimo i podržimo…i da nađemo elegantne načine da spojimo njihove Raširene Ruke…sa nekim drugim malo većim i na većoj visini raširenim…
I da tako stvorimo ubedljivo najlepše Zagrljaje koje možete zamisliti…
Čvrsto verujem da se Duše pronalaze…
Na najčudnije načine…
I da je suština porodičnosti ni u čemu drugom do u ljubavi…podršci…zaštiti…i odanosti…
Čoveče…
Ako nabaždarimo oči na široko i važno i suštinsko…
Jeste li svesni ko sve može biti naša Porodica?
Kakav je to samo potencijal za Radost i Sreću…
Ništa me na ovom svetu toliko ne raduje…

Zarasla butna kost

Video sam ih pre mesec dana kako zajedno nose neki ogrmonan televizor uz stepenice naše male zgrade bez lifta…
Dva rasna primerka dnevne doze Prosečnog Srbende…
One ljude za koje već i na prvi pogled vidite da su iskreni i dobri…
I da sa njima nikad neće biti nikakvog problema…a da može biti puno smeha i radosti…
Potom se čulo ono „ma nije težak…kabast je…mogao sam ja to i sam komšija…nego da mi ne ispadne…hvala ti…sad ćemo mi i jedno ladno pivo da zveknemo kod mene“…
A onda sam ih video i danas u obrnutim ulogama…košiju pomagača od prošle nedelje u gipsu…verovatno sa malog fudbala…koji u krizi srednjih godina obično postaje smrtonosna aktivnost…kako oslonjen svom težinom na komšiju sa i dalje novim televizorom s jedne…i sa štakama sa druge strane…na koje se još nije navikao…skakuće stepenik po stepenik…do predalekog četvrtog sprata…uz slično „ma mogao sam i sam komšo…nego da ne padnem…i ovako sam se nagrdio…meniskus…od sad ćemo fudbal ti i ja samo uz ono pivo…koje sam taman razladio za tebe“…
Samo mi je kroz glavu sinula ona sjajna priča…koju sam davno čuo…kad su studenti pitali čuvenu antropološkinju Margaret Mid šta ona smatra najranijim znakom civilizacije u ljudskoj kulturi…mislivši da će Mid da govori o vatri…točku…pismu…ili onim starim gradovima koje volimo da obilazimo kad smo na putovanju…
Međutim…
Prof. Mid je rekla da je najraniji znak civilizacije u drevnoj kulturi butna kost sa zaraslim prelomom…
Kako je navela…u životinjskom carstvu umireš kad polomiš nogu.. ne možeš da pob
egneš od opasnosti…ni da nađeš pijaću vodu ili da loviš sebi hranu…i lako postaješ plen za druge životinje…
Nijedna životinja u divljini ne može da preživi dovoljno dugo da bi joj zarasla butna kost…
Slomljena butna kost koja je zarasla predstavlja dokaz da je neko vodio računa o ranjenoj osobi…neko joj je previjao ranu… prenio je na bezbedno mesto i brinuo o njoj tokom oporavka…
Tu počinje Civilizacija…
Uvek se malo naježim kad se setim te priče…i nekako mi bude milo kojoj vrsti pripadam…za promenu…
I zaista društva mogu bez svega…
Hrane…skloništa…struje…nauke…religije…vođa…para i svih komoditeta…
Jedino ne mogu bez Saosećanja i Podrške…
Bez Empatije i Ljudskosti…
Bez međusobnog Pomaganja…
Stoga…
Ako želimo da imamo bolje društvo…
Počnimo od malih stvari…
Od Komšiluka…i Sugrađana…
I od malih sitnih znakova pažnje i dobrote…
Ko zna gde nam može biti kraj…
Ko zna dokle naš Komšiluk dobacuje…
Nije ni Mlečni Put toliko veliki…
Ukoliko se posmatra iz prave Perspektive…