Месечне архиве: фебруар 2016

Plan/život

Оставите одговор

dijagram

Sustina uspeha u zivotu je u istrajnosti…u borbi…
U ne prepustanju kada smo dole (u ovim krugovima sto nam zivot stvara)…
I u ne opustanju kada smo gore (u tim istim krugovima)…
Jer…sve ionako dodje na svoje…i bude taman tamo gde je i trebalo da bude…
Vazno je samo…koliko toliko…pomerati strelicu…u zacrtanom pravcu…milimetar…po milimetar…ka cilju…
I adaptirati se na sve uzbrdice i nizbrdice…

Opusteno

Оставите одговор

Ogromna je privilegija biti opusten…
Ali opustenost valja i zasluziti…
Da biste bili opusteni na terenu tokom utakmice…morate uzorati parket tokom treninga…
Da bi ste bili opusteni na poslu…morate nauciti da ga radite (teorijski i prakticno) toliko dobro…da na njega idete kao u kafanu…
Da bi ste bili opusteni tokom dana…nabavite dobar rokovnik (ili kalendar koji ima svaki telefon) i potrosite pet minuta svakog jutra na pravljenje dnevnog plana obaveza…
Da bi ste bili opusteni u druzenju…birajte sebi drustvo…izbegavajte smutljivce i negativce… retko se desi da bude lepo sa nekim se druziti a tu ste prevashodno iz nekog drugog interesa…
Da bi ste bili opusteni na ispitu…morate nauciti sustinu …
Da biste bili opusteni u maju…sad je vreme za dijetu…
Da biste bili opusteni u vezi…dodjite i ostanite tu…dok ljubav postoji…ni sekund duze..
Da biste bili opusteni sa novcem…morate ga imati…a to se postize na samo jedan (posteni) nacin…tako sto stavite potkovice…izraste vam rep… imate kul siske…i divne tople oci…i zivite u ergeli…
Da biste bili opusteni u zivotu…zasnujte porodicu sa nekim koga volite…i znajte da je u tome sustina…i ne sekirajte se oko sustinski nebitnih stvari…oko vaseg malog kraljevstva…
Pa makar i troclanog…

Potkovica

Оставите одговор

potkovica

Banalno ali 100% istinito…
I veoma primenjivo na sve vrste nadrilekarstva i raznoraznih vracara, belih magova, vidovitih Zorki i Milana Tarota…
(Inace rak rana konkurencije…)
Ne postoji caroban stapic!
Ne moze vam biti bolje spolja…(mozda jedino putem lotoa)..
Promena je u vama…unutra…u promeni nacina razmisljanja…i posledicnoj promeni emocija…sto sve skupa dovodi do izmene ponasanja i boljih rezultata…
Milimetar po milimetar ali u pravom smeru…
Ka cilju…
Tj. zivotu u sklopu maksimalnog licnog potencijala !

Da li ste zavisni?

Оставите одговор

Ako se razmisljate da li ste zavisni od necega…zapitajte se u kojim sve raspolozenjima pribegavate tim stvarima…
Na primer…
Jedan moj klijent koji je imao problem sa prekomernim unosom hrane i posledicnom povisenom telesnom tezinom… je bio veoma iznenadjen kada je shvatio da preterano jede samo kada je mnogo tuzan… i samo kada nesto slavi…i samo kada mu je dosadno…ili kada je premoren…ili kada mu je potrebno da mu se nesto lepo desi odmah…
Tj. samo uvek…
Pusaci pale cigaretu da bi se smirili kada su nervozni…i da bi se nagradili kada su relaksirani…i da suzbiju osecaj gladi…i odmah posle jela kao svojevrstan slag na torti…kada nemaju redovan seks…i odmah posle dobrog seksa…
Tj. u svakoj situaciji…
Da li su onda situacija ili raspolozenje uzrok?
Ili mali demon apstinencije u stomaku?
Jedna od osobina zrelosti je da nikad ne lazemo…na prvom mestu sebe…
I da shvatimo da smo zavisni od necega…
Taj uvid je neverovatno vazan…jer predstavlja prvi korak u izlecenju…
Danas su medicina i psihoterapija toliko napredovale da ne postoji zavisnost koja se ne moze izleciti…
Neke duze…neke teze…ali su sve do jedne u potpunosti izlecive!
Potrazite pomoc ili pomozite nekom svom…